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"Tanz ist die verborgene Sprache der Seele."
Martha Graham
Tanz ist so viel mehr als körperliche Bewegung – er ermöglicht es Dir, tief verankerte Emotionen ohne Worte zu erforschen, zu erleben, auszudrücken und in einen heilsamen Fluss zu bringen.
Hast du schon einmal gespürt, wie sich in deinem Körper Spannung aufbaut, ohne dass du genau weißt, warum? Häufig speichern wir Gefühle und Erlebnisse in unserem Körper, die unbemerkt feststecken und sich in Form von Stress, Unruhe oder Blockaden äußern.
Durch Tanz können wir diesen „inneren Speicher“ ansprechen und einen Raum schaffen,
in dem festgehaltene Emotionen sanft gelöst werden können.
Beim Tanzen aktivieren wir nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern auch die Verbindung zwischen Körper und Seele. Jede Bewegung ist ein Ausdruck deiner inneren Welt – und manchmal kann genau diese Bewegung die Worte finden, die wir selbst nicht greifen können.
In „Emotional Dance – Let Your Body Speak“ gehen wir gemeinsam auf eine Reise, um
Durch „Emotional Dance - Let Your Body Speak“ wirst Du erfahren,
Deinen Körper als Ausdrucks- und Heilungsinstrument zu nutzen.
Du stärkst Dein emotionales Wohlbefinden
und entwickelst ein gesundes Körperbewusstsein,
das in Deinen ganzen Alltag ausstrahlt.
Emotionen bewegen uns – oft mehr, als wir merken.
Unser Körper speichert Gefühle wie Stress oder Angst ab, wenn sie keinen Ausdruck finden.
Wenn Emotionen blockiert sind, spüren wir oft Verspannungen, Müdigkeit oder innere Unruhe.
Bewegung und Tanz können dabei helfen, diese festgehaltenen Gefühle zu lösen.
Durch freie Bewegungen im Tanz lösen sich innere Blockaden und Du erlebst den heilsamen Effekt des Loslassens.
Eine heilsame Zeit zum Bewegen und Tanzen, die Dir die Möglichkeit bietet, Deine Gefühle auf sanfte und einfach Weise zu erforschen und heilsam in Bewegung zu bringen. So werden sie gesund fließen können und Du löst emotionale Blockaden, stärkst Dein Körperbewusstsein und Dein Wohlbefinden und findest innere Balance.
Du möchtest Dich emotional und persönlich weiterentwickeln
und Deine Gefühle erfahren und in Balance bringen?
Dann ist diese Zeit Deine Zeit!
Du brauchst keinerlei Tanz- oder Bewegungserfahrung.
Tanzen können wir alle und Dein Körper entscheidet in dieser Zeit ganz intuitiv, welche Bewegungen ihm gut tun.
Du bist hier richtig, wenn Du
Du wirst
In einem sicheren und achtsamen gehaltenen Raum wird der Tanz für Dich
zu einem Weg der Selbstfindung und Heilung.
Fakten:
Ablauf:
Komm zu "Emotional Dance – Let Your Body Speak"
und erlebe die transformierende Kraft der Bewegung.
Fühle Dich frei, Dich bei mir zu melden und alles zu fragen, was Dir wichtig ist.
© Julia Broll, Freudewerk, 2022
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